loader

g r a n d m a r a t h o n

Đồ dùng & Dụng cụ MUCANGCHAI ULTRA TRAIL 2023

 1. Bộ Race Kit

  • VĐV tham dự sẽ được nhận gói Race Kit bao gồm BIB có gắn thiết bị tính thời gian (chip timing) và các sản phẩm của nhà tài trợ (nếu có).
  • Số BIB phải luôn được gắn ở phía trước trên ngực, bên ngoài quần áo và luôn đảm bảo có thể nhìn rõ được, không để bất cứ vật dụng gì che số đeo, không đeo sau lưng khi tham gia chạy.
  • VĐV khi tham gia thi đấu phải sử dụng đúng số đeo của mình, BTC có thể kiểm tra đột xuất, trường hợp vi phạm sẽ bị tước quyền thi đấu và hủy bỏ toàn bộ kết quả.

Thông tin chi tiết về Race kit: TẠI ĐÂY

 2. Những vật dụng bắt buộc đối với những Vận Động Viên tham gia nội dung:

2.1 Cự ly 50km:

  • Nước: tối thiểu 1 lít (1000ml) nước uống bằng túi nước hoặc đai giữ (các) chai nước đeo hông.
  • Đèn pin đội đầu hoặc thiết bị chiếu sáng khi chạy trong đường đua trước 6 giờ sáng và sau 5 giờ chiều;
  • Thực phẩm dự trữ
  • Bộ sơ cứu cơ bản
  • Thiết bị định vị
  • Điện thoại di động (để liên lạc đến số điện thoại khẩn cấp của Ban Tổ Chức khi cần thiết)

2.2 Cự li 85km:

  • Nước: tối thiểu 1 lít (1000ml) nước uống bằng túi nước hoặc đai giữ (các) chai nước đeo hông.
  • Đèn pin đội đầu hoặc thiết bị chiếu sáng khi chạy trong đường đua trước 6 giờ sáng và sau 5 giờ chiều;
  • Áo mưa và áo giữ nhiệt
  • Thực phẩm dự trữ
  • Bộ sơ cứu cơ bản
  • Thiết bị định vị
  • Điện thoại di động (để liên lạc đến số điện thoại khẩn cấp của Ban Tổ Chức khi cần thiết)

3.Những vật dụng được khuyến cáo nên có cho tất cả vận động viên:

  • Gậy leo núi, kính râm, áo mưa, tiền mặt để mua đồ ăn bổ sung năng lượng tại những khu vực dân cư.
  • VĐV nên mang theo thiết bị GPS. Bản đồ định dạng GPX về đường chạy sẽ được chia sẻ 1 tuần trước ngày thi đấu.

4. Trạm tiếp sức:

  • BTC bố trí các điểm tiếp nước, điểm hỗ trợ y tế trên đường đua tại các vị trí phù hợp.
  • Các VĐV tìm hiểu về vị trí các điểm tiếp nước, điểm hỗ trợ y tế để đưa ra sự chuẩn bị tốt nhất cho bản thân.
  • Tại các điểm Check Point BTC sẽ cung cấp nước, điện giải, chuối và một số đồ ăn nhẹ tại các trạm tiếp sức, tuy nhiên mỗi VĐV khi tham gia thi đấu cần phải tự trang bị đủ điện giải/ muối bù nước và thanh năng lượng cho nhu cầu cá nhân.
  • VĐV có trách nhiệm tìm hiểu về các chỉ dẫn và ký hiệu liên quan đến bản đồ, các địa điểm và hướng dẫn chỉ đường.